Convivialité, Partage et sens de l'effort
Boxe & Fit propose un concept innovant: une salle de musculation intégrée à un club de boxe anglaise
Des cours de Cross Training et de HIIT Yoga sont également proposés.
les maîtres mots sont : convivialité, partage et effort.
L’association Boxe & Fit a été créée par des passionnés désireux de vous faire découvrir le noble art et le dépassement de soi, dans la bonne humeur et en toute sécurité, grâce à une équipe de pros bienveillants.
L’équipe de Boxe & Fit est composée de spécialistes confirmés et diplômés d’état. Toute l’année, elle propose des cours collectifs pour adultes et enfants de boxe anglaise, cross training et HIIT Yoga en intérieur et en extérieur.
Des séances de coaching particulier sont aussi proposés selon vos besoins.
Présentation des coachs
Nous vous présentons Stéphane Galtier coach de Boxe Anglaise très apprécié par les adhérents.
Toujours à la recherche de nouveaux entraînements, toujours tournée vers la rigueur et la pédagogie.
Ancien Boxeur Professionnel, il a à son compteur 16 combats en Boxe UNSS entre 1985 et 1986, 52 combats en Boxe Amateur entre 1986 et 1993 et 25 combats professionnels entre 1993 et 1999.
Il a à son actif 3 diplômes pour entraîner:
-Diplôme d’instructeur fédéral obtenu en 2005,
– Diplôme de Prévot Fédéral validé en 2006,
-Diplômé d’état obtenu en 2021.
Vous le retrouverez sur les cours de Boxe Anglaise Adultes, Ados et Enfants en rotation avec les autres coachs et également en cours particuliers.
Nous vous présentons Sébastien Ferrer coach de Boxe Anglaise et préparateur mental très respecté par les adhérents.
Grand passionné de boxe, il commence la boxe pied poing très jeune avec un coach exemplaire.
Quelques années plus tard après un petit break, il ouvre la porte d’une salle de Boxe Anglaise, très bien accueilli, il prend vite ses marques et décide de passer ses diplômes:
-Instructeur fédéral,
-Prévot fédéral,
-Certification en préparation mentale Professionnelle
Les entraînements sont collectifs/ou même personnalisé à la demande
Les cours sont sensibilisés sur:
-Le renforcement musculaire,
-La technicité,
-Les fondamentaux des déplacements,
-L’endurance
-Circuit training.
Nous vous présentons Nolann Sauveplane coach de Crosstraining et de musculation.
Natif de Port Camargue, il y a été sportif de haut niveau pendant 2 ans en Kitesurf qui est sa grande passion.
Il dispose pas moins de 3 diplômes d’Etat à son actif !
– BPJEPS APT ( Activité physique pour tous : cours collectifs, fitness…)
-BPJEPS AAN ( Maître nageur)
-BPJEPS KITE SURF
Vous le retrouverez sur les cours de Crosstraining le mardi soir et le jeudi soir ainsi que dans la salle pour des conseils musculation.
Nous vous présentons Luna doublement diplômée, diététicienne nutritionniste, prof de yoga et passionnée de musculation.
Elle vous propose des programmes alimentaires adaptées et des cours collectifs de HIIT YOGA deux fois par semaine.
Elle se fera plaisir également de vous conseiller sur le plateau musculation.
Nous vous présentons le boss de la salle Christophe Tiberino:
Nimoîs puis Aigues-Mortais d’adoption depuis 2006.
Policier depuis 23 ans ( dont 20 ans en CRS) où il conseille des collègues en musculation, prépa physique, diététique puis boxe Anglaise.
Il décide en 2020 de monter Boxe & fit pour transmettre sa passion.
Ancien champion International de Bodybuilding, reconverti dans le milieu de la boxe, il se met au sparring il y a douze ans.
Il se fera un plaisir de vous conseiller sur les différentes activités proposées en cours collectifs ou individuels : Boxe, Musculation et Cross Training.